• Lange Delft 18, 4331 AP Middelburg, Nederland

Laden...
Artikel publiceren

Dankzij de hulp van Buitengewoon Mediation kan ik mijn stress weer aan!

Inhoudsopgave:

Ik heb hulp gezocht bij Buitengewoon Mediation voor mijn stress. Ik had al van kinds af aan last van stress. Mijn hoofd maakt bij de kleinste problemen een groot drama van. Nu ik wat ouder ben en ik meerdere zorgen aan mijn hoofd heb, wordt het mij soms allemaal te veel. Ik word moe, minder vrolijk, hoofdpijn en heb bijna tot geen concentratie meer. Toen ik deze symptomen door had moest ik hier iets aan doen.

De stresscoaching van Buitengewoon Mediation

Ik ben op het internet gaan kijken voor stresscoaching en kwam gauw bij Buitengewoon Mediation terecht. Ik zag op hun website dat ze van alles deden, onder andere ook stresscoaching. Precies wat ik moest hebben! Dus heb ik meteen contact met hun opgezocht en ook een afspraak gemaakt voor een intakegesprek. Bij het intakegesprek ging alles wel goed. We hadden het over mijn problemen met stress en hoe zij mij hierin konden helpen en ondersteunen. Ik had voor het eerst in jaren het gevoel dat ik bij hun alles kwijt kon. Van mijn problemen met stress en mijn gevoelens kon uiten. Daarom heb ik gezegd dat ik het met hun wilde proberen. We zouden elke week een sessie hebben om te praten over stress en om bepaalde oefeningen te doen, zodat ik mijn stress beter kon beheersen. Ik ben benieuwd hoe het zou gaan.

Een paar maanden later

Nu drie maanden verder en het gaat echt met flinke stappen vooruit. Ik weet nu precies waar mijn stress vandaan komt en hoe ik er mee om moet gaan als het gebeurt. Dit is fijn om te weten en was ik nooit zelf achter gekomen. Bovendien helpen de kleine oefeningen mij om rustig te blijven, zoals een speciale techniek van ademhaling en ontspanning. Ik voel mij al een stuk vrolijk voordat ik met Buitengewoon Mediation begon! Ik kan ze niet genoeg bedanken voor wat zij allemaal gedaan hebben voor mij! Super bedankt!

Bekijk de website!

Wilt u ook kijken of stress coaching iets voor u is? Bekijk dan de website van De Mare Mediation voor meer informatie hierover, of over de andere diensten en service die zij aan u kunnen leveren.

 

Goed artikel? Deel hem dan op:

Share on Pinterest Share on LinkedIn

Tags:

Hier zijn enkele gerelateerde berichten

Codering consumptiegoederen

Codering van je producten is tegenwoordig een must. Je hebt te maken met wettelijke coderings plichten, kwaliteitscontroles, traceerbaarheid en klantenadvies. Dit alles maakt codering zeer

3 mbo banen waar je niet snel aan denkt

Je zit op de middelbare, je laatste jaar: het wordt nu toch tijd om je in te schrijven voor een opleiding aan het MBO. Het

Hoe kan de salarisadministratie geoptimaliseerd worden?

Als startend ondernemer is het realiseren van een goedwerkende salarisadministratie geen eenvoudige taak. De salarissen moeten op de juiste manier verwerkt worden, de personeelsgegevens moeten

collega’s met burn-outs en medestudenten met stress

Steeds vaker hebben we collega’s met een burn-out of medestudenten met veel stress. We leven prestatiegerichte levens en leggen de lat erg hoog voor onszelf.

Leren parkeren

Wanneer je voor het eerst in een auto stapt om je eerste rijles te nemen, is alles natuurlijk nog super spannend. Het voelt waarschijnlijk heel

Waar je de fout in gaat bij het bleken van je tanden.

Ik zat vaak met de vraag “Hoe krijg je witte tanden?” want mijn genen gaven niet mee, zo ik heb voor enkele jaren een beugel

Wat is een chiropractor?

Wanneer je last hebt van je rug, je nek of een ander gewricht, krijg je vaak verschillende adviezen. Van het gebruik van middeltjes uit de

Printers

De printer bestaat al ruim 30 jaar. Maar je kunt je natuurlijk voorstellen dat de printer er 30 jaar geleden heel anders uitzag dan nu.

De lekkerste massage in Veenendaal krijg je bij massagepraktijk Surrender

Genieten van de beste massages kan je doen bij massagepraktijk Surrender, een massage in Veenendaal die je niet meer zo snel zal vergeten. Vanaf het

Een behandeling nemen bij Beautybyheidi

Ik heb laatst een heerlijke behandeling gedaan bij Beautybyheidi. Normaal gesproken ben ik totaal niet van de huidbehandelingen, maar mijn vriendin wilde dit heel graag

Bij Exalto hovenier Rhenen kunt u uw tuin creatief ontwerpen!

Bij Exalto hovenier Rhenen ontwerpen we voor onze klanten de tuin. Met een creatieve tuinontwerp kunt u op korte termijn daadwerkelijk genieten van uw tuin.

Vakantie 2020

We zitten momenteel al bijna 4 weken in een lock down. Dat betekent dat we weliswaar ons ritme hebben gevonden, maar er toch een beetje

Continue prikkels voor mensen die hoogsensitief zijn

Wist je dat 20% van de bevolking hoogsensitief is? Het is dan ook helemaal niet zo vreemd dat je wel eens van deze term hebt

wat te doen bij stress

Wat te doen tegen stress Stress is een bepaalde spanning of druk wat bijna elke persoon wel eens heeft gemaakt. Het is in verschillende vormen

De beste lengte voor een radioreclame

De meeste radioreclames duren zo ongeveer vijftien seconden. De meeste bedrijven passen hun boodschap dan ook aan op dit gemiddelde. Dit is niet altijd iets

Hoe je zorgkosten kunt declareren

 Bezoeken aan de arts, oefentherapie, medische middelen- in sommige gevallen dekken ziektekostenverzekeraars slechts een deel van de kosten. Je zoon heeft een nieuwe bril nodig,

Ouderdomsvlekken gezicht laten laseren: de meest gestelde vragen

Het is volkomen normaal dat wanneer je een bepaalde ingreeep of behandeling ondergaat, je hier echt wel het fijne van wilt weten. Je zit vaak

Zorgverzekering kiezen: waar moet je op letten

Wil je een nieuwe zorgverzekering kiezen, dan doe je er goed aan om verschillende zorgverzekeringen te vergelijken. Hoewel de meeste verzekeringen in basis aan elkaar